Carers’ School
ケアラーズスクール in会津若松市
- 定員：15名
- 開催数：6回
- 参加費無料
- オンラインOK
- 希望の回のみ参加OK
- 介護未経験でも参加OK
- 年齢問わず参加可
- 性別問わず参加可
- 途中退出、出入り自由
スクールの内容
開催日
2022年6月1日（水）～8月10日（水）
開催時間
10:00～12:00
場所
會津稽古堂（会津若松市生涯学習センター)
参加費
無料
オンライン開催の有無
有
主催
SOMPOホールディングス株式会社 一般社団法人 AiCTコンソーシアム デジタル介護リーダー/SOMPOケア株式会社
後援
会津若松市
学びの内容
１回目：私と家族介護／２回目：コミュニケーション
３回目：認知症ケア／４回目：健康
５回目：生活を見直す／６回目：ウェルビーイング
開催内容のご案内
2022年6月1日(水) 10:00～12:00
120分
私と家族介護
介護のはじまりやケアラーの悩みを知り、解決方法について学ぶことで介護への不安を取り除き、自分にとっての家族介護を考えてみましょう！
介護を受けるご家族との関わりを見つめ直すきっかけになります。
2022年6月15日(水) 10:00～12:00
120分
コミュニケーション
ケアラーとしての介護への向き合い方、周囲の相談先やケアマネジャー、医師などの専門職、家族とのコミュニケーションのコツなどを学び、ケアラー同士で話し合うことで、肩の荷を軽くし、ひとりで抱え込まないことの大切さを感じられる時間を過ごしましょう！
2022年6月29日(水) 10:00～12:00
120分
認知症ケア
認知症の基礎知識から理解を深め、大切な人に認知症の症状があっても、よい関係を築くための接し方や工夫などを、ケアラー同士の体験談なども共有しながら一緒に認知症のケアに向き合ってみましょう！
2022年7月13日(水) 10:00～12:00
120分
健康
無理なく楽しく自分のライフスタイルに合わせた
「運動」「食事」「口腔ケア」「薬」のヒントや工夫を
学ぶことができます！
体調を整えて、人生100年時代をいつまでも自分らしく歩んでいきましょう！
2022年7月27日(水) 10:00～12:00
120分
生活を見直す
ケアラーの介護による精神的・身体的・経済的な負担を感じやすい「時間」や「お金」について取り扱います。
「時間の使い方」では介護と両立して自分時間を作るコツを学びます。
「お金」に関しては家計を見直すヒントやこれからできることの例をご紹介します。
介護生活の中でのご自身の生活を見直すきっかけにしてみましょう！
2022年8月10日(水) 10:00～12:00
120分
ウェルビーイング
ウェルビーイング（体も心も社会的なつながりも満たされた状態）の考え方を学び、介護を受けるご家族、ケアラーそれぞれが自分らしく生きることについて考えるきっかけになります。
介護を受けるご家族が「できること」を考える、ケアラー自身の感情との向き合い方、気持ちの切り替え方のヒントを学ぶことができます。
家族介護に不安のある方はぜひご参加ください！
ケアラー同士の交流が前向きな気持ちへのきっかけになります！